兒青心理健康

生活當中探索完選擇後， 對這個選擇的可能結果做個討論， 更有覺察的協助孩子學習每…

生活當中很多時刻都會面臨到選擇， 而每個需要選擇的時刻，有輕重之分， 今天來點輕…

近期熱門的成人正念減壓及兒童正念課程訓練中，教導參與的學員及兒童，運用一些注意…

關於注意力不集中這件事，它會影響哪些事? 和學習有關的事 注意力控制較不穩定的孩子…

打招呼這個詞，是我們很小就會協助孩子們和他人奠定的基礎。 例如：＂阿姨好！＂ ＂…