在臨床工作中，許多家長常常提到：「孩子不喜歡上學，功課也總是拖延，甚至覺得老師不喜歡他。」這些擔憂很常見，但往往背後有一個核心原因——孩子需要感覺到自己的努力被理解與肯定。
Dr. Adam Zamora在”How do I help my child do well in school?” 的podcast中分享，許多學業上的困難，不單純是「能力不足」，而是孩子覺得「再怎麼努力也沒有被看見」。
✨ 這裡整理後有幾個小提醒，希望能提醒及幫助家長陪伴孩子：
- 培養成長型思維（Growth Mindset）
與其強調分數，更重要的是幫助孩子看到「努力」能帶來成長。學習是過程，而不是一次性的成敗。 - 給予具體的肯定
當孩子沒有拿到理想的分數或比賽沒有得分時，可以指出他在過程中的亮點，例如：「你這次真的很專心完成了作業」，「比賽中你的防守很積極」。 - 建立簡單結構
清楚的規則能説明孩子專注，例如：「先功課，再平板」。這樣的安排能讓孩子知道努力之後會有期待。 - 適度放手
太多的糾正與指導，反而容易讓孩子覺得「怎麼做都不對」。留一些空間，讓他們自己嘗試、犯錯，這些經驗本身就是學習。 - 給予合宜的支持
真正的幫助不是幫孩子完成所有事情，而是根據他目前的狀況，提供剛剛好的協助。這樣的支持能讓孩子一步步學會獨立，也為未來的大學生活做好準備。
最後，如果家長發現孩子的困難不只是「不想努力」，而是可能在注意力、閱讀或數學等能力上有挑戰學習障礙困難等，建議考慮進行完整心理衡鑑或神經心理評估。這能幫助瞭解孩子的優勢與需求，讓老師和家長一起提供更適合的協助。請記得，就醫尋求，而是一份「行動指南」，能夠透過評估後理解及説明孩子困難，更接近他們真正的潛能來協助發展。
📌 參考資料：podcast 訪談 “How do I help my child do well in school?”
