👦「我一直不敢開口約欣賞的人，也不知道約會時要聊什麼。」
阿光是一個聰明幽默卻害羞的大學生。
他常常對人有好感，卻什麼也不敢說，總是擔心自己表現得太奇怪。
就算鼓起勇氣約到人，他也會煩惱：「見面要做什麼？要怎麼聊？」
參加 PEERS® 基礎社交和約會禮儀單元課程後，他開始發現「喜歡一個人」不是只能放在心裡。他學到怎麼用自然且有共同興趣的方式慢慢表達自己的好感，不是突然告白嚇到對方，而是用眼神、微笑、聊天來傳遞「我喜歡和你在一起」。
課程中治療師引導我們進行角色扮演，練習怎麼把「我很喜歡和你聊天，覺得你很特別」這樣的話說得誠懇又自在。
在課程裡，阿光也學著「怎麼邀請對方出來」，不再是那種尷尬或突然的開口。
大家一起討論、演練，想像各種可能的活動，設計出有趣又輕鬆的邀約方式——
但最重要的是，這些邀請都建立在真正了解彼此的共同興趣之上。
有人會說：「要不要一起去看我們都喜歡的那部電影？」
有人練習：「下次要不要去試試你推薦的那家甜點店？」
透過這樣的練習，阿光發現，原來約對方出來不是考試，而是分享一段讓彼此都期待的時光。
不只是開口邀人，PEERS® 課程也非常重視約會時的規劃和聊天。
老師會帶著大家練習怎麼安排活動，讓兩個人有機會互相了解彼此的興趣和喜好。
他們模擬在咖啡廳、散步、逛市集的情境，一起討論：
✨「如果對方喜歡電影，你可以怎麼聊？」
✨「怎麼從音樂話題轉到生活分享？」
✨「聊寵物、美食、旅行，有什麼安全又有趣的問題？」
這些「交換訊息」的練習，讓阿光慢慢學會了，不只是講自己的事，也要認真聽對方的分享，找到彼此的共同點，讓聊天變得更輕鬆、更有連結感。
最後，課堂裡也真誠地談到「約會裡該做和不該做的事」。
大家會分享自己的經驗、討論界線，學習尊重對方、也保護自己。
阿光說，這堂課不只是教他約會技巧，更讓他懂得「尊重和體貼，才是喜歡一個人最好的方式」。
「我從來沒想過，約會可以這樣一步步學。」
阿光在課程最後這麼說。
在 PEERS® 的課程裡，我們相信：
✨ 喜歡一個人，是很自然的事。
✨ 學會表達和尊重，是關係裡最重要的事。
✨ 約會不是考試，而是一段能慢慢練習的互動旅程。
如果想學會表達好感、邀約規劃、聊天互動，
PEERS® 課程會陪你一步步練習，找到屬於你的自在互動方式，
也找到真誠連結彼此的機會 ❤️
